Pourquoi avons-nous tant besoin du regard des autres ? Ce qu’on ne vous dira jamais sur la confiance en soi【電子書籍】[ Copain Marc-Antoine ]

＜p＞La ＜strong＞confiance en soi＜/strong＞ se construit dans le lien que nous ?tablissons avec ceux qui nous entourent. Aucun ?tre humain ne peut se constituer sans le ＜strong＞regard des autres＜/strong＞. C'est le point de d?part de ce livre.＜/p＞ ＜p＞S'imaginer qu'un simple t?te-?-t?te avec soi-m?me suffirait ? se construire une ＜strong＞estime de soi＜/strong＞ stable est une croyance qui pla?t bien ? ceux qui aiment les certitudes bon march?. Ici, rien de cela n'aura cours.＜/p＞ ＜p＞Tu vas comprendre que la ＜strong＞recherche d'approbation ou de validation＜/strong＞, qui d?range tant aujourd'hui, alors qu'elle n'a jamais ?t? aussi tenace, correspond ? un besoin profond?ment enracin?. Elle est naturelle, l?gitime, essentielle. Lorsque tu t'en seras convaincu, tu arr?teras de t'en vouloir si, quelquefois, tu ?prouves cette insidieuse ＜strong＞peur d'?tre jug? par les autres＜/strong＞. Tu comprendras que cette g?ne, que les injonctions ? la mode veulent que tu rejettes, contient en r?alit? une force que personne n'aurait d? t'interdire.＜/p＞ ＜p＞Oui, malgr? ce que l'on r?p?te ? longueur de journ?e, ＜strong＞la confiance en soi d?pend du regard des autres＜/strong＞. Le besoin d'approbation structure notre identit?. Quelqu'un d'isol? ne se construit pas. C'est la relation qui donne forme ? notre sentiment d'exister.＜/p＞ ＜p＞On va oublier un moment toutes ces conneries sur l'amour de soi. Elles t'?puisent et te font te sentir coupable d?s que tu ressens, ne serait-ce qu'une l?g?re envie d'?tre ＜strong＞aim?, appr?ci?, reconnu, estim?, approuv? par les autres.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞C'est fatiguant de jouer tout le temps au mec ou ? la meuf qui s'en fout. C'est fatiguant de devoir faire semblant que ce que pensent tes proches de toi ne t'inqui?te pas le moins du monde. C'est fatiguant de jouer ? celui ou celle qui ne ressent rien, de jouer ? celui qui pr?tend s'aimer suffisamment pour ne pas se pr?occuper d'une ＜strong＞rupture amoureuse＜/strong＞, ? celle qui ?touffe sa douleur pour avoir l'air forte.＜/p＞ ＜p＞Heureusement, ce livre est sp?cialement con?u pour ceux comme toi et moi. Il offre une l?gitimit? claire ? ce que tu ressens. Il s'appuie sur une psychologie exigeante, rigoureuse, une psychologie qui n'a rien ? voir avec le ＜em＞psychoverbiage＜/em＞ virulent et toxique qui remplit les livres populaires et les m?dias mainstream ? propos de l'ind?pendance affective. Il te montrera que le besoin d'?tre aim? ou estim? est ton droit le plus humain et qu'il est m?me indispensable ? ta sant? mentale, ? la qualit? de tes relations, dans la vie intime, au travail, et surtout… sur les r?seaux sociaux, o? l'on passe son temps ? jouer ? celui qui s'en fout le plus…＜/p＞ ＜p＞Tu verras la mascarade. ＜strong＞Personne ne s'en fout du regard des autres＜/strong＞.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。