腹筋ローラー エクササイズローラー 筋トレ 産後ダイエット ダイエット器具 全身シェイプアップ 膝 スリムトレーナー トレーニング 静音 安定性 耐摩耗 滑り止め 初心者 筋トレ器具 耐荷重200kg 家庭用 健康器具

商品説明 安定性： 腹筋器具は太くて、滑り止めように設計されています。安定性が小さい腹筋ローラーより高く、自宅で安心にトレーニングができます。 滑り止めで静音&省スペース： 腹筋ローラーはタイヤのような滑り止め設計を利用し、そして多層の良質な耐摩損のゴム材料を採用し、床板、床タイルなどのシーンに怪我なく効果的にトレーニングできます。そして地面との摩擦による騒音を効果的に下げます。腹筋トレーニングは自宅のソファーのそばやオフィスの隅などで狭い空間でも行えます。腹筋器具が使用にならない時、収納された後スペースを占めない、便利に持ち運ばれます。 ハンドルはPVC素材を使用して、無臭無味で滑りにくいです。親指の専属置き場のため、握りやすく、指への負担も軽減できます。 初心者向け： バネを内蔵して、上限に達すると自動的にブレーキをかけるので、押し出す時に行き過ぎなく、筋力が弱くても元の姿勢に簡単に戻れ、アシストしてくれて腰の負担が少ないです。腹筋ローラーを使うとケガの心配が少なく、安心して腹筋トレーニングができます。 多角度のトレーニング： 大きい弧状の表面により、弊店の腹筋ローラーは前の方向だけでなく、本体を傾けて左右の方向にも伸ばせます。腹直筋、腹斜筋、大胸筋、三角筋、背中、上腕二頭筋を同時に鍛錬できます。男女、年齢を問わず、初心者から上級者まで使いやすい腹筋器具です。 初心者：壁を使ってこの様にトレーニングしてみましよう。はじめは無理せずゆっくりとトレーニングします。 中級者：壁を使わず少しローラーを前に押し出す程度でトレーニングを行いましよう。この時にお尻を引いて上体を戻すのではなく腹筋を丸め込む様に戻していきます。 上級者：上級編ではしっかりローラーを押し出して下さい。 ※この時に肘は少し曲がった状態までで結構です。肘をピンっと真っすぐにした状態でトレーニングを続けるとケガの原因になります。息をゆっくり吐きながら腹筋を丸め込む様に上体を戻していってください。 生産国：中国 ご注意 梱包：海外製品のため梱包や輸送による本体の細かな傷や擦れ・汚れがある場合がございますのでご理解、ご了承ください。